Yuzu

El aceite esencial de Yuzu proviene del fruto cítrico japonés conocido como Citrus junos. Este aceite esencial, con su aroma fresco y cítrico, es apreciado tanto por sus propiedades terapéuticas como por su sabor único. En este artículo, exploraremos su historia, propiedades, método de extracción, usos comunes y precauciones importantes.

• Historia

– El Yuzu es originario de China, pero se ha cultivado durante siglos en Japón y Corea.

– Históricamente, se ha utilizado en la medicina tradicional asiática por sus propiedades terapéuticas, como el alivio de los resfriados y la reducción del estrés.

• Método de Extracción

– El aceite esencial de Yuzu se extrae mediante el prensado en frío de la cáscara de los frutos maduros.

– Este método de extracción conserva su fragancia cítrica fresca y sus propiedades terapéuticas.

• Influencia aromática

El Yuzu tiene un aroma cítrico similar al pomelo, con notas frescas y afrutadas ligeramente intenso. A menudo, se usa porque puede ayudar a la concentración, así como purificar el aire. Se le considera potenciador y ecualizador.

• Trabaja bien con

Puede hacer buena sinergia con salvia Esclarea, lavanda, Romero, neroli y otros aceites esenciales cítricos.

• Propiedades

1. Antioxidante: Contiene antioxidantes que pueden ayudar a proteger las células de los daños causados por los radicales libres.
2. Alivio del Estrés, control emocional: Su aroma refrescante puede promover la relajación y reducir el estrés y la ansiedad.
3. Antibacteriano, estimulante, purificador aire.

•  Usos Comunes

1. Aromático: Se utiliza en difusores para crear un ambiente relajante y estimulante.
2. Ingerido: Existe en el mercado aceites esenciales autorizados como seguros para el consumo humano (GRAS) por la FDA. Asegúrate que tú aceite esencial cumpla con la normativa vigente. De ser así, puede usarse en bebidas y en rectas, como se usa en la cocina japonesa como condimento, y su aceite esencial se utiliza para dar sabor a platos y bebidas. No hacer este uso en niños menores de seis años.
3. Tópico: Puede agregarse a productos para el cuidado de la piel debido a sus propiedades antioxidantes y refrescantes.

• Ejemplo de Uso

– Agrega unas gotas de aceite esencial de Yuzu a tu difusor antes de meditar o relajarte para crear un ambiente calmante.

– Crea recetas más sobras sin necesidad de usar todo el fruto, tan solo con una gota.

• Contraindicaciones

– Asegúrate de diluir el aceite esencial de Yuzu adecuadamente antes de aplicarlo sobre la piel, ya que puede causar sensibilidad en algunas personas. Presta atención si está oxidado,ya que puede irritar la piel.

– Evita la exposición al sol después de aplicarlo sobre la piel, ya que algunos aceites cítricos pueden aumentar la sensibilidad a la luz solar. Véase Seguridad y aceites esenciales.

– Si estás tomando medicamentos, consulta antes de usarlo.

Siempre utiliza aceite esencial de Yuzu de alta calidad y sigue las indicaciones de dilución y seguridad adecuadas. Además, si planeas usarlo con fines terapéuticos, considera consultar a un profesional de la salud o un especialista de aceites esenciales para obtener orientación personalizada.

Ese artículo no trata de curar, diagnosticar ni tratar ninguna enfermedad. Diríjase a su médico para éstas cuestiones.