Semilla de Apio

El aceite esencial de semilla de apio, obtenido de la planta Apium graveolens, es conocido por su aroma distintivo y sus propiedades beneficiosas para la salud. En este artículo, exploraremos la historia de este aceite esencial, sus propiedades, métodos de extracción, usos comunes y consideraciones importantes.

• Historia

– La planta de apio, de la cual se extrae el aceite esencial de semilla de apio, ha sido utilizada durante siglos en diversas cocinas y tradiciones culinarias en todo el mundo.

– En la antigua Grecia y Roma, el apio era apreciado tanto por su sabor como por sus supuestas propiedades medicinales.

• Método de Extracción

– El aceite esencial de semilla de apio se obtiene mediante el proceso de destilación al vapor de las semillas maduras de la planta de apio.

– Este método de extracción preserva los compuestos beneficiosos y el aroma característico de las semillas de apio.

• Influencia aromática

Este aceite esencial tiene un aroma Fresco y Especiado, fresco y ligeramente dulce que lo hace útil en perfumería y aromaterapia. A la vez, es dulce y tenaz. Éstas características lo hacen que sea bueno para ayudar a calmar, relajar la mente y el cuerpo. Se le considera personificador.

• Trabaja bien con

Es ideal para usar junto a hinojo, incienso, geranio y otros aceites esenciales especiados.

• Propiedades

1. Digestivo: Se cree que el aceite de semilla de apio puede ayudar a aliviar problemas digestivos como la hinchazón y la indigestión.
2. Propiedades Relajantes: Algunos lo utilizan para reducir el estrés y promover la relajación.
3. Antioxidante, estimulante.
4. Diurético.

• Usos Comunes

1. Aromático: El aceite esencial de semilla de apio se utiliza en difusores para crear un ambiente refrescante y relajante.
2. Tópico: Mezclado con un aceite portador, se utiliza en masajes para aliviar la tensión muscular y promover la relajación.
3. Ingerido,Cuidado Digestivo: Se puede aplicar diluido sobre el abdomen para aliviar la hinchazón y mejorar la digestión pero existen en el mercado aceites esenciales autorizados para el consumo humano (GRAS) por la FDA. Asegúrate que tú aceite esencial cumple con la normativa vigente. De ser así, suele usarse en bebidas o en recetas de cocina, e incluso en cápsula vegetal. No usar en niños menores seis años.

• Ejemplo de Uso

– Para aliviar la hinchazón y las molestias digestivas, mezcla unas gotas de aceite esencial de semilla de apio con un aceite portador y masajea suavemente sobre el abdomen.

– Hacer uso de un difusor para apoyar alas emociones y crear un ambiente cálido y relajante.

• Contraindicaciones

– El aceite esencial de semilla de apio es generalmente seguro cuando se diluye adecuadamente, pero siempre sigue las pautas de dilución recomendadas y evita la aplicación directa en la piel sin diluir.

– Consulta con un profesional de la salud antes de usar aceite esencial de semilla de apio si estás embarazada, amamantando o tienes afecciones médicas.

– Éste aceite esencial si está oxidado (en mal estado) puede causar sensibilidad en la piel.

El aceite esencial de semilla de apio, con su aroma fresco y propiedades relajantes, es una adición valiosa para la aromaterapia y el cuidado de la salud. Sin embargo, como con cualquier aceite esencial, es importante usarlo con precaución y consultar a un profesional de la salud si tienes alguna preocupación médica específica.

Este artículo no trata de curar, diagnosticar ni tratar ninguna enfermedad. Diríjase a su médico para cualquier consulta sobre la salud.