Mandarina Verde
El aceite esencial de mandarina verde, extraído de la variedad de mandarina Citrus nobilis, es apreciado por su aroma fresco y cítrico. En este artículo, exploraremos la historia del aceite esencial de mandarina verde, su familia botánica, método de extracción, características aromáticas, clasificación en mezclas, propiedades terapéuticas, formas de uso y ejemplos prácticos, además de posibles contraindicaciones. Esta información se proporciona con fines educativos y no debe reemplazar el asesoramiento médico.
Historia
– La mandarina verde es una variedad de mandarina que se cultiva en muchas partes del mundo, pero se originó en China.
– Ha sido apreciada durante siglos por su sabor refrescante y sus posibles beneficios para la salud.
Familia Botánica
Citrus nobilis pertenece a la familia botánica Rutaceae, que incluye una variedad de plantas cítricas.
Método de Extracción
El aceite esencial de mandarina verde se obtiene mediante la expresión en frío de la cáscara de la fruta.
Características Aromáticas
– El aceite esencial de mandarina verde tiene un aroma cítrico fresco y alegre, similar al de las mandarinas maduras pero con un toque más fresco y verde. Su fresco aroma puede ayudar a calmar las emociones fuertes como la ira, la aflicción y el shock. También puede ejercer un efecto sedante y calmante para el sistema nervioso mientras puede promover el coraje y la fortaleza silenciosa. Se le considera personificador y potenciador.
Trabaja bien con
– Se mezcla bien con otros aceites esenciales cítricos como el limón y la naranja, así como con aceites de lavanda y vainilla. También con albahaca, sándalo, menta verde, manzanilla y mejorana.
Propiedades
- Elevador del estado de ánimo: Su aroma fresco y estimulante puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y reducir la sensación de fatiga mental.
- Antiespasmódico: Puede ser útil para aliviar espasmos musculares y tensiones.
- Antiinflamatorio.
- Expectorante, antiviral.
- Laxante.
Usos Prácticos
- Aromático: Agregar unas gotas de aceite esencial de mandarina verde al difusor para crear un ambiente refrescante y estimulante.
- Tópico: Mezclar con un aceite portador y utilizar en masajes para revitalizar y estimular los sentidos o agregar unas gotas al agua del baño para disfrutar de un baño relajante y revitalizante con aroma a mandarina verde.
- Ingerido: Existen en el mercado aceites esenciales reconocidos como seguros para el consumo humano ( GRAS) por la FDA. Asegúrate que el aceite esencial que vayas a cumpla con la normativa vigente para éste uso. De ser así, se recomienda ingerir en be días o en rectas culinarias, también en cápsula vegetal. No hacer uso en niños menores de seis años.
Ejemplos de Uso
– Inhalar directamente el aroma de la mandarina verde de la botella para un estímulo instantáneo y un impulso de energía.
– Hacer uso en difusor para tener un ambiente tranquilo de trabajo.
– Añadir a tú té para disfrutar de sus beneficios.
– Hacer uso en masaje para relajar la musculatura tras un día duro de trabajo o Lara apoyar a una buena piel.
Contraindicaciones
– El aceite esencial de mandarina verde generalmente se considera seguro cuando se diluye adecuadamente y se utiliza de manera responsable.
– Como precaución, se recomienda evitar la exposición al sol después de aplicar aceite de mandarina verde en la piel, ya que puede aumentar la sensibilidad a la luz solar. Ver Seguridad con aceites. esenciales.
– Es un aceite esencial Anticoagulante , por eso, presta atención a la medicación que estes tomando consulta a tú médico si estás embarazada o amamantando antes de hacer uso de él. Para mayor información haz tu consulta aqui .
El aceite esencial de mandarina verde es apreciado por su aroma fresco y estimulante. Siempre se recomienda consultar a un profesional de la salud calificado para obtener orientación y consejos específicos sobre cualquier preocupación médica. La información proporcionada en este documento se basa en conocimientos generales y no debe considerarse como asesoramiento médico personalizado. Cualquier uso de los aceites esenciales o cambios en la rutina de cuidado de la salud deben hacerse bajo la supervisión y el consejo de un profesional de la salud.